Bunda pernah dengar mengenai tantrum? Bagaimana ya cara untuk menghindarinya?

Tantrum adalah kehilangan kontrol emosional yang mendadak pada bayi. Tantrum dapat dipicu karena beberapa hal, yakni bayi lapar, kelelahan, takut, atau sedang beradaptasi dengan lingkungan baru. Tentunya, tantrum ini dapat membuat Bunda pusing dan berdampak buruk bagi perkembangan kesehatan psikologis bagi bayi ke depannya. Lalu, hal apa yang harus dilakukan untuk mencegah timbulnya tantrum pada bayi? Nah, salah satu caranya adalah dengan melakukan baby massage sejak dini. Ternyata baby massage ini memiliki banyak manfaat loh, Bun!

Baby massage merupakan pijatan yang diberikan pada bayi secara lembut dan berirama. Jika dilakukan secara rutin dapat menstimulasi sistem organ dan motoric bayi. Melakukan baby massage secara rutin dapat membuat bayi menjadi lebih nyaman, tidur nyenyak, dan jarang sakit. Bayi juga menjadi lebih riang dan jarang rewel. Sistem kekebalan tubuh lebih kuat terhadap infeksi dan masalah kesehatan lain. Pencernaan lebih baik, jarang sembelit maupun diare. Memperlancar peredaran darah dan otot-otot bayi lebih kuat.

Baby massage dapat dilakukan pada pagi hari saat akan memulai hari yang baru, malam hari sebelum tidur agar lebih nyenyak atau saat bayi dalam keadaan santai dan tenang. Beberapa waktu yang perlu dihindari untuk melakukan baby massage, yakni langsung setelah diberikan ASI (sebaiknya 45 menit setelah diberikan ASI), saat bayi tidak sehat, dan membangunkan bayi dari tidur khusus untuk pemijatan.

Rumah Sakit Permata Depok memiliki fasilitas baby massage untuk bayi Bunda dengan ditangani oleh terapis handal, Bunda juga dapat melihat secara langsung teknik pijatan yang tepat untuk dapat dipraktikkan di rumah.

Referensi:

1. Narasumber dr Regia
2. Editor dr Erina Nindya Lestari
3. Welch TR. Tempering temper tantrums. Elsevier. The Journal of Pediatrics; January 2008; 152(1):117.
4. Baby massage: tips and benefits. [Internet]. November 2017 [cited on February 2019]. Available from https://www.nct.org.uk/baby-toddler/every day-care/baby-massage-tips-and-benefits.
5. Michigan State University. The benefits of infants massage. [Internet]. Desember 2016 [cited on February 2019]. Available from https://www.canr. msu.edu/news/the_benefits_of_infant_massage_1.