Dispepsia, Primadona yang Dikenal dengan Mag

Dispepsia, Primadona yang Dikenal dengan Mag

26 January 2018

Dispepsia atau sering disebut sebagai Mag bukanlah suatu penyakit tunggal, melainkan sekumpulan gejala yang meliputi nyeri/rasa tidak nyaman pada perut bagian atas/dada serta sensasi penuh gas atau begah pada perut. Dispepsia memiliki berbagai penyebab. Anda pasti pernah mendengar keluhan-keluhan yang akan disebutkan di bawah, atau mungkin pernah mengalaminya!

 

Apa Saja Gejalanya?

  1. Nyeri dan rasa tidak nyaman pada ulu hati atau dada
  2. Nyeri yang dapat dipengaruhi oleh makan: Pada beberapa penderita, makanan dapat memperburuk nyeri, namun pada penderita lain, makanan dapat mengurangi nyeri.
  3. Sensasi terbakar di dada
  4. Sensasi perut yang terasa penuh
  5. Menurunnya nafsu makan
  6. Sendawa dan suara pergerakan usus yang terdengar (borborigmi)
  7. Mual
  8. Sembelit
  9. Diare
  10. Flatulensi (buang angin terus menerus).

 

Apa penyebabnya?

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, dispepsia adalah sekumpulan gejala yang memiliki berbagai penyebab. Berbagai penyebab itu diantaranya:

  1. Regurgitasi atau refluks asam lambung ke atas
  2. Iritasi lambung (gastritis) baik oleh infeksi bakteri, makanan/minuman, ataupun obat-obatan (steroid)
  3. Ulkus gastrikumatau ulkus duodenalis yaitu lukaperti sariawan di lambung/usus 12 jari  
  4. Peradangan kandung empedu (kolesistitis)
  5. Menelan banyak udara (aerofagi)
  6. Kelainan gerakan usus
  7. Kecemasan atau depresi
  8. Keganasan

 

Bagaimana Mencegah Gejala Dispepsia Timbul Kembali? 

  1. Makanlah sedikit namun sering
  2. Menghindari alkohol dan kopi
  3. Mengurangi makanan yang merangsang asam lambung (makanan pedas, cuka, cokelat dll)
  4. Setelah makan jangan langsung tidur
  5. Stop Rokok
  6. Makan teratur dan tepat waktu
  7. Menghindari stress
  8. Turunkan berat badan

 

 

Referensi:

  1. Web MD. Dyspepsia. [internet]. 2017 [cited on March 2018]. Avaialable from https://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/dyspepsia-topic-overview

DI HARI KESEHATAN JIWA SEDUNIA INI, YUK LAKUKAN DIGITAL DETOX!

15 October 2018

Di zaman kekinian, tidak bisa dipungkiri bahwa smartphone yang canggih dengan berbagai aplikasi dan kemampuannya untuk menghubungkan kita ke dunia online telah menjadi teman kita sehari-hari. Mulai dari bangun tidur, di sela-sela jam belajar atau jam bekerja, hingga sebelum tidur. Berbagai macam informasi terkait edukasi, hubungan pertemanan, dan hiburan memang sangat banyak ditawarkan lewat akses smartphone, tetapi tahukah Anda bahwa terlalu lama dan terlalu banyak menggunakan smartphone dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan jiwa Anda?

Read more

CT-Scan, Alat Pemeriksaan Canggih untuk Pengobatan yang Lebih Cepat dan Tepat

08 October 2018

Apa saja kegunaan dan manfaat pemeriksaan dengan CT-Scan? Seberapa membantu kah gambaran hasil pemeriksaan CT-Scan terhadap diagnosis Dokter? Dan apa saja hal-hal yang harus diketahui oleh pasien sebelum melakukan pemeriksaan CT-Scan?

Read more

Lakukan Hal Ini dari Sekarang untuk Masa Tua Anda yang Lebih Sehat!

24 September 2018

Bagaimana caranya kita mempersiapkan masa tua yang sehat?

Read more